Fragt kun 29kr

Velkommen

Denne blog er skabt med et håb.

Et håb om, at du som læser stopper en lille smule op.

At du husker dig selv midt i alt det, der hele tiden kalder på din opmærksomhed.

Vi håber, at vores  ord kan minde dig om, at du også må være en prioritet.

Ikke kun til sidst på dagen.

Ikke kun når alt andet er ordnet.

Vores ønske er at sprede kærlighed og glæde i små, stille doser.

De øjeblikke, der ikke råber højt, men som giver overskud.

En tanke, en pause, en følelse af varme.

Vi lever i en verden, hvor det negative ofte fylder for meget.

Hvor tempoet er højt, og forventningerne mange.

Her vil vi gerne skabe et modstykke.

Et sted med plads til ro.

Til nærvær.

Til det, der føles ægte.

Hvis bare én finder lidt mere positivitet.

Lidt mere blidhed.

Eller bare husker sig selv for et øjeblik.

Så har det hele haft en mening.

Indlæg:

Den røde tråd, der ikke er ny
Langt det meste af det, vi i dag kalder spirituelt eller wellness, er i virkeligheden meget gammelt. Det er ikke opstået, fordi nogen sad og fandt på noget nyt   Læs mere ...
Små ritualer der gør en forskel
At stå forskelligt og stadig stå sammen
Når der er meget i gang hjemme hos os, er det ofte Franz, der reagerer først.Ikke som stress selv om det kan føles sådan for mig.Men som et behov for at handle. Han mærker ansvaret hurtigt.Der er noget, der skal tages fat i.Noget, der kan gøres.Noget, der måske kan forhindre, at det bliver større, end det behøver. Han har ikke behov for at lade det stå stille.Han vil gøre noget aktivt.Handle, indtil det giver mening for ham, at der ikke er mere at gøre. Det er sådan, han er i... Læs mere ...
Har mænd også brug for pauser og selvomsorg?
Pauser var ikke noget, jeg troede, jeg manglede.De passede bare ikke ind i den måde, jeg fungerede på. Jeg havde et højt gear, og det føltes normalt.At tage ansvar.At fortsætte.At klare den. Læs mere ...
Små pauser og det mod, det kræver at tage dem
Små pauser har altid haft en særlig plads hjemme hos os. Ikke som noget planlagt. Men som noget mærket. Jeg har altid været god til at lytte til mit hjerte og min krop. Jeg har haft en stædighed i at prioritere mig selv, også når det var svært. For når man har stor empati og mærker andre dybt, kan det føles forkert at sætte sig selv først. Næsten egoistisk. Men det er det ikke. Det er nødvendigt. Nogle lærer det tidligt. Andre lærer det på den hårde måde. Det ved... Læs mere ...